5月&6月ヨガスケジュールのお知らせ

5月&6月ヨガスケジュール

変化の多い季節ですね。皆さんは体調いかがですか?バランス崩していませんか?

そんな時は、YOGAで心と身体を温め・緩めて癒してみましょう。

5月&6月の私の担当クラスは以下の通りです。

~やさしいYOGA~   松山市のponoyoga studio にて

【5月】

  • 30日(木)10:30〜11:30

【6月】おはヨーガとは、早朝ヨガのことです♪

  • 2日(日)8:00〜9:00(おはヨーガ)
  • 23日(日)8:00〜9:00(おはヨーガ)
  • 29日(木)19:30〜20:30(やさしいヨーガ)

皆様のご参加を楽しみにしています!

体が硬い、ヨガをしたことがない。。。そんな方も楽しく受けられるクラスです( ´∀`)

ご興味ある方はponoyogaのホームページをご覧ください♬

ponoyoga studio HPはこちら

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